Chỉ cần khoảng 30 - 40 phút là bạn có thể hoàn thành thực đơn nhẹ bụng mà quá ngon này rồi! Thực đơn ngon lành nhanh gọn cho ngày chán cơm
Thực đơn cơm tối

1. Món khai vị: Súp cua

Nóng hổi, thanh nhẹ và rất dễ ăn, món súp cua khá phù hợp để dùng trong những ngày chuyển mùa thời tiết ẩm ương này. Với món này, việc mất thời gian nhất là bạn phải gỡ cua nên để tiết kiệm thời gian thì bạn có thể mua thịt cua hoặc ghẹ đã gỡ sẵn trong siêu thị nhé!

Thực đơn ngon lành nhanh gọn cho ngày chán cơm 1

Phần việc còn lại khá giản đơn, bạn chỉ việc thả măng tây, mộc nhĩ vào nước dùng, nấu sôi rồi thêm thịt cua. Cuối cùng rót trứng gà và bột năng pha nước để tạo vân và độ sánh cho món ăn, sau đó nếm nêm lại và tắt lửa là món súp cua đã sẵn sàng rồi!

2. Món chính: Bún trộn

Muốn một món ăn thanh nhẹ, không nặng bụng sau khi ăn thì bún trộn với nguyên liệu chủ yếu là rau củ quả sẽ là một lựa chọn chuẩn xác trong thực đơn của bạn. Tùy theo những nguyên liệu bạn yêu thích, món bún trộn có thể được biến tấu khá linh hoạt.

Thực đơn ngon lành nhanh gọn cho ngày chán cơm 2

Với món này, bạn thái sợi các nguyên liệu (thịt luộc, dưa chuột, cà rốt, hành tây, giá đỗ) rồi trộn cùng bún. Pha nước trộn với nước cốt chanh, đường và bột canh sao cho vừa vị chua - mặn - ngọt rồi rưới lên, trộn thật đều, rắc thêm ít rau thơm và lạc rang là xong.

3. Món tráng miệng: Chè chuối cốt dừa

Tận dụng chuối bày mâm ngũ quả đã chín, bạn có thể nấu món chè chuối cốt dừa rất thơm ngon này.

Thực đơn ngon lành nhanh gọn cho ngày chán cơm 3

Đầu tiên, bạn cần thái lát chuối và cho chuối vào nồi cùng nước đường và nhân hạt dẻ đã nướng / luộc / rang chín, đun tới khi nước đường chuyển màu vàng nhẹ thì tắt lửa. Nước cốt dừa trộn với vừng, khi ăn bạn chỉ việc múc chuối cùng nước đường trộn với cốt dừa và vừng, thêm đá thôi nhé!

Tổng hợp & BT:

Về Menu

thực đơn thực đơn cơm tối món với bún hải sản súp cua tối nay nhà mình ăn gì

so luon nuong mo hanh thom ngon Mut riêu cua su hao xao kho muc làm nước dưa hấu chanh bầu xào tỏi canh dua leo trung vi hột banh muffin man thom dọn Đậu hủ chiên ga nau hat de ngao xảo tỏi Vi món nhắm nau lau món trứng Thịt hấp trứng vịt muối ca tim cách làm mực chiên bơ Hạ cơm tay cầm lạp vịt món Hoa Tết Chi碍n món ngon dễ làm Chả trứng vịt muối Cún Khang Mít non kho nấm dân dã mà ngon ga xao cu sen ngon Lu峄檆 caramel nước ép nho canh gà tôm xào trai xào chua ngọt cá xốt Bo nhung dam xôi vò hạt sen Cỏ dau xao ga ngon phần thịt Banh khoai mi thit hành tây sinh tố giải khát Lam banh my khâu nhục nui nơ trộn cupcake nhung do Để ngăn ngừa nám tàn nhang bà bầu nên my suon kho Tự nấu bún măng vịt Banh bong lan nguoi lươn lẩu nhúng phô mai Miến trộn bánh mỳ chiên kiểu Pháp Bánh mỳ chiên hai san tron ruou nep ăn sáng bánh mì gà kem chanh thom mat Men nở cách nấu cháo chim cút rau cai lam banh paparoti banh su nhan kem ngon bò khô ngon nghệ kho cá nục cach lam banh quy dua mon Mon nhau bánh cuộn tôm món lẠKi cách làm mẻ Tự chế Món CHA CA đậu hũ sốt tôm măng tươi cach lam cua dong rang muoi ngon gừng kho ốc bò sốt pate khoai tay chien mat cuoi ức gà tẩm bột bun rieu Ôc Ăn Sáng mon luon kiem rau muống xào mắm tôm com ruou dua Leo muoi canh kim chi hàn quốc xao tom cách hấp bề bề ho Món Kho bo nau gung Rau muong luoc bánh que chuối cach nau canh khoai so cach lam muc nhoi Bật cá sặc chiên giòn Phạm Liên Gà tần ngải cứu đỗ đen cach lam bi do trang tri banh đậu hũ nhúng trứng chiên loại quả được ưa chuộng hè vit quay băc kinh thit lon xao Nấm kim châm luon nau chao Mẹ chả nấm ngheu nuong thom ngon mẹo gà nướng thổ nhĩ kỳ che bubur cha cha cách làm gà xào sa tế Cá rô ba bau rau cu bánh kem bằng lò vi sóng ca chua dau